Dr Brock Walker har hjälpt till med att utveckla ergonomisk sitteknik för att vinna Indy 500-racers, NASA och vår egen design från Herman Miller. Sättet han beskriver kroppens rörelser på är uppfriskande enkelt: i grunden handlar det om en sammankopplad serie spakar och remskivor. Det är den perfekta synkroniserade kommunikationen mellan de delar av din kropp som styr all rörelse. Denna kedja av skeenden äger rum även när du sitter och kroppen anpassar sig och rör sig på små sätt som du kanske inte lägger märke till när du är koncentrerad på ditt spel. När alla muskler och kopplingar är inkopplade kan du omfördela energi från dina fötter till ditt huvud i en anatomisk Loop™. Din egen personliga ”loop” låter din kropp reagera och prestera på en hög och hälsosam nivå, så att du kan visa upp din talang medan du spelar. När de inte är inkopplade och istället agerar separat, är de svagare.
Gamingstolar som inte är konstruerade för en ergonomisk ställning med stöd bryter kopplingen mellan vår över- och underkropp. När du sjunker ned i sådana stolar, kopplas den anatomiska Loop™-kopplingen ur vid bäckenet, och dämpar på sätt och vis din egen impuls och prestation. Du måste sitta upprätt med en S-formad hållning, med fötterna på golvet, huvudet framåt, för att öka energin från tårna till hjärnan.
”Vad vi verkligen försöker göra, och varför det hjälper spelare, är att vi vill designa ett sätt att öka den mänskliga prestandan, styrkan och uthålligheten samt reaktionstiden för spelaren. Och vi vill göra det utan att stå i vägen. Det är stort. Eftersom de flesta lösningar som människan ger står i vägen för hur din kropp vill prestera”, säger dr Brock Walker.
Ergonomisk gamingutrustning stöder och aktiverar din hållning, placerar dig i en utmärkt position för att lossa din loop, och hjälper till att skydda dig mot långvariga hälsoeffekter som ”gamers nacke” eller diskbråck – en risk om du omedvetet böjer nacken åt något håll eller lutar dig fram för att se monitorn under längre spelperioder utan stöd från ryggraden.
Låser upp kraften i den anatomisk Loop™
Visste du att när du sitter justerar kroppen sin hållning i genomsnitt 53 gånger i timmen? Vi kallar detta för ”mikrorörelser”, och de är en del av kroppens naturliga reaktion för att lätta trycket när man sitter. Dr Brock Walker, Herman Millers innovationsexpert, hjälpte oss att hitta ett sätt att omfördela den muskelenergi som används i kroppens naturligt skiftande sittställning, till rena mänskliga hästkrafter. Men det sker bara när kroppen sitter i en ”kraft-position”, och det är det som ger spelarna mer fokus, hjälper till att bekämpa trötthet och samtidigt ger dig en konkurrensfördel. Vi kallar det för anatomisk Loop™. När du lossar den förser den ditt spel med komfort som inte syns, och hjälper till att förhindra sittrelaterade skador som diskbråck i ryggraden.
